SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sobota Mino ze bark dalej czuje poleciałem zrobic trening , zrobiłem pull bo push na pewno nie dałbym rady , ogolnie trening spoko w co nie ktorych cwiczeniach bardziej odczuwalny bark ale dało sie potrenowac , nastepny zrobie nogi zeby jeszcze go nie obciazac tak . W lidlu dobra wode zero truskawkowa nie gazowana znalazłem jest tez cytrynowa [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-18 10:19:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] się bać? Że nie wypłynie? Czy że nie wróci? Baliśmy się tylko tego, że może się o coś skaleczyć, ale to była plaża, na której normalnie ludzie się kąpią, plus znajoma ciągle tam psa puszcza i mówiła, że czysto. No i podejście łagodne, nie że od razu na głęboką wodę z pomostu czy coś ;) Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-07-18 19:36:04

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-18 19:33:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Elite Nutrition Erase Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Dzialanie opisane ma dosc fajne, jednak trzeba przeanal;izowac sklad, czy faktycznie jest na tyle rozbudowany zeby dawac nam optymalizacje hormonalna i jeszcze poprawiac wyglad sylwetki poprzez regulacje gospodarki wodnej. Mangosteen Extract (10% Mangostin)(HPLC) 150 mg - dzialanie glownie jako antyutleniacz, nie ma specjalnych wlasciwosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2021-07-19 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fortebol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] mi znalezienie preparatu, o którym piszesz. Patrząc na jego opis i reklamę oraz fakt, że brak w nim składu mogę od razu napisać, że jest to kolokwialnie mówiąc "pic na wodę". Aby zbudować mięśnie nie wystarczy brać jakieś tabletki, należy ciężko trenować siłowo, spożywać więcej kalorii niż się potrzebuje i dbać o jakość pożywienia. Aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2021-07-20 06:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich. MOJE PROBLEMY TO: czuje ucisk pod brzuchem i chce mi się sikać, a moczu mam niewiele np 50 ml, w stresowych sytuacja tylko się to pogarsza. Na to "coś" choruje już od paru lat, rok temu objawy zaostrzyły się po czym znowu trochę osłabły, mój stan na dzień dzisiejszy: "raz jest gorzej a raz trochę lepiej". Wyniki badań krwi i [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-20 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna = choroba

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie kiedys panowla taki mit, ze kreatyna poprzez zwiekzone zapotrzebownaie na wode moze powodowac wieksze wydalanie witaminy c z oragnizmu itd... Niestety jest to tylko mit, ze kreatyan powoduje chorobe, trudno tutaj znalezc powiazanie w tym, ze stosownaie dodatkowje rkeatyny w jakikolwiek sposob oslabia uklad odpornosciowy... musisz zadbac o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2021-07-22 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie kcal w inne dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz wpychać na siebie tym bardziej po chorobie natomiast tak wlasnie działa bilans kaloryczny że wazna jest suma kcal z kilku dni ( tygodnia ) a nie tylko z jednego danego dnia . W dwa dni straciłeś wode i treści jelitowe wiec wnet waga wróci do normalnej wartości sprzed choroby

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2021-07-23 07:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutki uboczne, które dla niektórych osób mogą okazać się niebezpieczne. Bilansując dietę, warto trzymać się poziomów, które uznawane są za skuteczne i dobrze tolerowane przez organizm. Wyższe spożycie warto utrzymać we wspomnianych okresach zwiększonego zapotrzebowania. A jak to się mawia — przedawkować można wszystko, nawet wodę i powietrze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2021-07-24 10:25:19
  • Dieta pudełkowa 2000kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pudełkowa od brokuła SPORT 2000KCAL, przyjmuje również między posiłkami 1,5miarki białka (z sfd) i kreatyna przed treningem. czy 2000 i zmienienie nawyków picia na tylko wodę ewentualnie wodę z cytyryna przyniesie skutki ? Czy lepiej przyjmować więcej kcal? Jestem w tym zielony i chciałbym się dowiedzieć czy dobrze sie prowadzę Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2021-07-24 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaka forma?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kiedys bylo sporo takich informacji, ze mono bardziej na mase, bo ciagnie wode i szybciej zwiekszymy objetosc naszym miesni, jezeli redukcja to jablczan, bo nie pompuje wody i miensie sa bardziej suche i nabite, Obecnie wraz z postepem wiedzy wiemy, ze niekoniecznie tak jest. Jablczan top nic innego jak monohydrat z kwasem jablkowym o takim samym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2021-07-26 09:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl 7 lat treningu

    Post
    Doping

    EK mysląc na logike skoro cwiczysz naturalnie rzeczywiscie to nawet te 250 e4-5 tescia porobi Cie,a chyba lepiej zacząc od mniejszej dawki i stopniowo zwiekszac,niz od razu z grubej rury na pierwszy cykl dajesz test plus deka,jak mozesz stopniowo progresowac.Jak na dzien dobry dasz test plus deka w takich dawkach to pozniej bedziesz musiał srogo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2021-07-26 19:18:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zimne prysznice a hematokryt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko. Chodzi o to że muszę zbić hematokryt. A od 1.5 roku biorę tylko lodowate prysznice i ciężko mi będzie przerzucic na letnią wodę. A muszę każdą możliwą opcję spróbować.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-07-26 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadania i po kilku ciwczeniach na placu poczułam brak energii }:-( Wykres tętna może nie być wiarygodny, bo kilka razy pas mi się zsunął - schudłam albo wypociłam całą wodę %-) https://youtu.be/SI2yaNk1MNs https://youtu.be/1yzJlIbFkdg /SFD/2021/7/27/ca47b20e3b5e4325b62419fe1e3a0ea7.jpg /SFD/2021/7/27/e8216061a8214cc7aae3b5d53fc9d305.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-27 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny, a kcal w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do pory picia izotonika, tak naprawde najbardziej jest od przydatny podczas wysilku. podczas treningu silowego, podczas treningu cardio, czy innej aktywnosci, ktora wymaga znacznego wysilku, czy jest dosc mocno rozciaganieta czasowo. Wtedy mozesz taki izostonik oczywiscie sobie popijac. Ja dodatkowo pije izotoniki gdy jest naprawde goraco i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2021-08-01 13:25:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3 tydzień masy waga na czczo 103,1 najniższa od rozpoczęcia masy i z tego co widzę w zapiskach u siebie i ludzi co im pomagam to zazwyczaj w 3 tygodniu organizm puszcza tą wodę po odbiciu aeroby 30 minut dieta średnie węgle 1 owsiane wpc rodzynki hopki daktyle siemię 2, 3 makaron wołowina warzywa 4 makaron, tosty z dżemem kawa z mlekiem 5 [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-01 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym rozrabiacie hcg? Po za wodę jaka jest w komplecie z HCG? Woda do iniekcji jest na receptę, na pewno nie każdy może sobie załatwić. Więc?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-02 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba po formie "na scenę" zawsze ta sylwetka będzie się Nam wydawać "nijaka" a tak naprawdę dalej robisz mega dobre wrażenie i chwila moment i ta forma byłaby znowu taka że mógłbyś wychodzić, nawet na tym zdjęciu nie widać żebyś jakoś specjalnie wodę złapał :-D

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-02 22:03:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W czym rozrabiacie hcg? Po za wodę jaka jest w komplecie z HCG? Woda do iniekcji jest na receptę, na pewno nie każdy może sobie załatwić. Więc? W BA.. Kupic mozna nawet na OLX

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-03 01:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym rozrabiacie hcg? Po za wodę jaka jest w komplecie z HCG? Woda do iniekcji jest na receptę, na pewno nie każdy może sobie załatwić. Więc? W soli fizjo jest bez recki

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-03 05:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym rozrabiacie hcg? Po za wodę jaka jest w komplecie z HCG? Woda do iniekcji jest na receptę, na pewno nie każdy może sobie załatwić. Więc? Jak masz w komplecie to po co szukasz innej?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-03 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)